Polyunus

ポリウーヌス(多と一):1型糖尿病患者が多面性を表現し、磨きをかけるためのブログです。

食事、料理

グラスフェッドバター(1kg)解体ショー

完全無欠コーヒー(いわゆるバターコーヒー)愛飲者にとって、グラスフェッドバターのまとめ買いは必須です。 これまで私は2度、5kgのグラスフェッドバターを買ったことがあります。合計10kgのバターが胃の中へ消えたというわけです。 先月、その2回目に購入し…

防弾チョッキで身を守れ~完全無欠ダイエット再び~

少しずつ分かってきました。 私は大きな勘違いをしていました。最初は小さかった隙間が、徐々に開いていくかのように。 穴だらけの防弾チョッキ 食事>運動 インプット即アウトプット 穴だらけの防弾チョッキ 当ブログでだいぶ前に記事にしたシリコンバレー式…

柳宗理のある生活:ステンレスボール&パンチングストレーナー

柳宗理のボール&ストレーナーは1セットあれば料理に困りません!

マニュアルの無いマニュアル炊飯

手間暇かけて土鍋で玄米を炊いてみました。 父からもらった玄米です。 使った土鍋はこちら。ハリオの1合炊き土鍋です。 HARIO ( ハリオ ) フタ が ガラス の ご飯釜 1合 萬古焼 炊飯 土鍋 GN-150B 出版社/メーカー: HARIO(ハリオ) メディア: ホーム&キッチン…

break appetite

朝食再開しました。「朝食を抜くと太る」という新聞記事に触発されたからです。大体メニューは、サラダと卵料理に集約されます。サラダ ・レタス ・プチトマト ・ツナ缶 ・ベビーリーフキャベツ納豆 ・キャベツ ・納豆 ・のり ・ごま卵料理は、卵2個使って卵…